Oddiy stulda o'tirganda bo'yin tezda shishiradi, belda, orqada og'riq paydo bo'ladi, bosh og'rig'i boshlanadi va charchoq tezda boshlanadi. Bularning barchasini ish uchun to'g'ri kompyuter stulini tanlash orqali oldini olish mumkin.
Eksperimental ravishda, shifokorlar qulay ofis kreslosi samaradorlikni oshirib, farovonlik haqida shikoyatlarni sezilarli darajada kamaytirayotganini isbotladilar.
Qurilma
Barchamiz bir-birimizdan farq qilamiz - bo'yimiz, vazningiz, rangimiz va sog'lig'imiz har xil. Shu sababli, ofis kreslosining eng muhim xususiyati uning har bir kishiga alohida moslashish qobiliyatidir. Shu maqsadda, yaxshi ofis kreslolari sizning parametrlaringizga "moslash" va ishingizni iloji boricha qulayroq qilishga yordam beradigan bir qator tuzatishlarga ega.
O'rindiq
Avvalo, shaklga e'tibor bering. Ideal holda, uning o'tkir burchaklari bo'lmasligi kerak. Material ham muhimdir, u "nafas olishi", bug 'va namlikni oson o'tkazuvchan bo'lishi kerak, shunda u uzoq vaqt o'tirishdan "terlamaydi".
O'rindiqlarni sozlashning bir nechta variantlari mavjud.
- Avvalo, bu stulni balandlikka moslashtirish uchun uning balandligini o'zgartirish qobiliyatidir.
- Yana bir muhim sozlash - bu chuqurlik.
- O'rindiqni oldinga yoki orqaga siljitish kerak, shunda u tizzadan bukilgan joydan 10 sm narida tugaydi.
- Ba'zi kreslolar o'rindiqning egilishini sozlash imkoniyatini beradi, bu rasmning ba'zi xususiyatlari uchun ham muhim bo'lishi mumkin.
- Modelga qarab qo'shimcha funktsiyalar mumkin. Odatda ikkala o'rindiqning va orqa o'rindiqning chekkasida biroz qalinlashuv mavjud. Bu juda funktsional qo'shimcha, bu normal qon aylanishini ta'minlashga yordam beradi, yukni orqa tomonga teng taqsimlanishiga yordam beradi va uni o'rindiqda sirpanishdan saqlaydi.
Gaslift
Zamonaviy ofis stullari tartibi juda murakkab. Balandlik gaz ko'taruvchisi - inert gaz bilan to'ldirilgan po'lat tsilindr yordamida o'rnatiladi. Ushbu qurilma kerakli balandlikni aniq belgilashga imkon beradi va qo'shimcha ravishda vertikal yuklarni o'zlashtiradi.
Agar gaz ko'targich ishdan chiqsa, stul osongina sinishi mumkin, shuning uchun uning ishonchli bo'lishi juda muhimdir. Sifatni baholash uchun toifalar tizimi qo'llaniladi, to'rtinchisi eng ishonchli hisoblanadi. Siz tanlagan stul shikastlanish ehtimolini istisno qilish uchun barcha texnik standartlarga va talablarga javob berishi kerak.
Orqa va umurtqali o'tiradigan joy
Ofis kreslosining eng muhim xususiyatlaridan biri uning sozlanishi suyanchiqdir. Bu ishlashga odatlanib qolganingizdan qat'iy nazar, umurtqa pog'onasini doimiy ravishda qo'llab-quvvatlash uchun kerak. Odatda, orqa o'rindiqning o'rindiqqa nisbatan burchagi biroz to'g'ri, ammo uni alohida tanlash kerak.
Bundan tashqari, ko'plab modellar ofis stulining orqa chuqurligini sozlash qobiliyatiga ega, ushbu funktsiya tufayli siz orqa tomonni harakatlantirishingiz yoki o'tiradigan joydan uzoqlashishingiz mumkin, shunda u umurtqa pog'onasini doimiy ravishda qo'llab-quvvatlaydi.
Lomber mintaqada o'murtqa ustun tabiiy burilishni hosil qiladi. Agar siz orqangizni mukammal tekis orqaga suyansangiz, bu burilish to'g'rilanadi va umurtqadan chiqadigan nervlar siqilib qoladi, bu esa sog'liq uchun salbiy oqibatlarga olib keladi.
Shu sababli, ofis stullarining aksariyat zamonaviy modellarida ularni orqa tomonning pastki qismiga qo'yib, kichik yostiqqa o'xshash maxsus rollarda ishlatiladi. Ushbu rolik yuqoriga va pastga siljishi kerak, shunda u beliga aniq o'rnatilishi mumkin.
Boshcha
Agar siz bo'yinni xiralashtirmaydigan va bosh og'rig'iga duch kelmaydigan kompyuter stulini tanlashni xohlasangiz, boshcha moslamasiga e'tibor bering. Ushbu foydali uskuna bo'yin va elka mushaklaridagi kuchlanishni yumshatadi, ammo buni samarali bajarish uchun uning bo'yi va qiyshayishi sozlanishi kerak.
Mexanizmlar
Ba'zi stullar qo'shimcha mexanizmlar bilan jihozlangan bo'lib, ular birinchi qarashda ortiqcha bo'lib tuyulishi mumkin, ammo aslida stolda uzoq vaqt o'tirish qulayligini ancha oshiradi.
Sallanmoq
Uni ba'zi bir lahzalarda orqaga burish, yonboshlash va bo'shashtirishga imkon beradigan suyanchiqni burish mexanizmidan tashqari, ba'zi modellarda tebranish mexanizmi mavjud. Bu sizning orqangizni biroz cho'zishga yordam beradi, undan kuchlanishni yumshatadi.
Orqa o'rindiqning o'qini stulning o'rtasiga nisbatan oldinga siljitish orqali tebranish mumkin, shuning uchun siz oyoqlaringizni erdan ko'tarmasdan yoki tizzangizni ko'tarmasdan ozgina tebranishingiz mumkin.
Mexanizm o'tirgan odamning vazni uchun 50 kg dan, lekin 120 dan oshmasligi uchun mo'ljallangan. Ba'zi so'nggi modellarda sinxronizatsiya mexanizmi qo'shimcha ravishda o'rnatiladi, bu sizning o'rningizga va o'tirgan odamning og'irligini hisobga olgan holda orqa o'rindiqning ham, o'rindiqning ham o'rnini o'zgartirishga imkon beradi. Agar suyanchiqni egsangiz, o'rindiq o'z-o'zidan oldinga siljiydi.
Crosspiece
Ofis stulining murakkab tuzilishida eng muhim detal - bu o'zaro faoliyat qism. Unga eng katta yuk tushadi. Shuning uchun u ishlab chiqarilgan material yuqori sifatli va bardoshli bo'lishi kerak. Sotib olayotganda bunga albatta e'tibor bering.
G'ildiraklar
Ushbu strukturaviy element, shuningdek, katta yuklarga duch keladi, shuning uchun g'ildiraklar kuchli bo'lishi kerak. Ammo yana bitta talab bor: ular ishlab chiqarilgan material erga iz qoldirmasligi va shu bilan birga harakatga to'sqinlik qilmasligi uchun yaxshi siljishi kerak.
G'ildiraklarni neylon, poliuretan va polipropilendan tayyorlash uchun ideal. Xalqaro GS sertifikati o'z-o'zini tormozlash tizimiga ega rollarda beriladi. Ba'zi modellarda o'z-o'zidan aylanishni oldini olish uchun to'xtash joylari o'rnatiladi.
Qo'ltiqchalar
Ofis kreslosining yana bir muhim xususiyati - bu qo'l dayamalarining mavjudligi. Ular qo'llarning og'irligini oladi, tirsagingizga ozgina suyanishga imkon beradi va shu bilan bachadon bo'yni umurtqasini va butun umurtqani engillashtiradi.
Siz bu balandlikni sizga balandlik bo'yicha mos keladigan qo'l dayamalargina engish mumkinligini tushunishingiz kerak va buning uchun ular balandlik va masofani sozlashlari kerak. Qo'llab-quvvatlash samarali bo'lishi uchun qo'l dayamalariga suyanadigan qo'llar stolning ishchi yuzasi bilan taxminan teng bo'lishi kerak.
O'rnatish
To'g'ri kompyuter stulini tanlash - bu ishning yarmi. Ikkinchisi, unchalik muhim bo'lmagan yarmi uni sozlashdir. Sotib olishdan oldin nafaqat mahsulot uchun sertifikatlarni, balki tanlangan modelning imkoniyatlarini, uni sozlashni ham diqqat bilan o'rganing. Unda o'tirganingizga ishonch hosil qiling va o'zingiz uchun tuzatishlar kiritishga harakat qiling.
Quyidagi sozlamalarni o'rnating:
- O'rindiq va orqa o'rindiq orasidagi burchak 90 darajadan bir oz ko'proq bo'lishi kerak.
- Balandlik shunday bo'lishi kerakki, tirsaklaridan bukilgan qo'llar stol ustiga to'g'ri burchak ostida yotar, oyoqlari esa polga mahkam o'rnashgan, pastki oyoq va son orasidagi burchak 90 daraja.
- Tizlarning orqa qismi o'rindiqning chetiga tegmasligi kerak, agar shunday bo'lsa, o'rindiqning chuqurligini o'rnating.
- S-shaklidagi orqa miya uchun bel yostig'ini kerakli balandlikka sozlang.
- Tebranish mexanizmini vazningizga qarab sozlang.
Ushbu sozlamalarning barchasi sog'lom va samarali ishlashga yordam beradi.
